【2026年最新】ラバとロイブどっちがいい？両方体験した私が7項目で徹底比較

ホットヨガを始めたいけど、大手2社で迷っている方は多いですよね。

結論から言うと、通いやすさ・コスパ重視ならLAVA、女性専用のおしゃれな空間でヨガを楽しみたいならロイブがおすすめです。

ただし、あなたの目的やライフスタイルによってベストな選択は変わります。

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【結論】ラバとロイブはこんな人におすすめ

LAVAがおすすめな人

LAVAは以下のような方にぴったりです。

• 自宅や職場の近くにスタジオがあることを重視する人(全国450店舗以上)
• 月額費用をなるべく抑えたい人
• 初心者で、まずは基本のヨガからじっくり始めたい人
• 家族やパートナーと一緒に通いたい人(男女共用店舗あり)
• 転勤や引っ越しが多い人

ロイブがおすすめな人

ロイブは以下のような方にぴったりです。

• 女性専用の空間で周りの目を気にせずヨガを楽しみたい人
• おしゃれで清潔感のあるスタジオに通いたい人
• ヨガだけでなくダンス系・ボクシング系など多彩なプログラムを試したい人
• インストラクターの質を重視する人
• 美容・ダイエット効果を特に期待している人

では、ここから具体的に比較していきましょう。

ラバとロイブの基本情報を比較

まずは、2社の全体像をひと目で把握できる比較表です。

※税込表記。料金は店舗により異なります。最新情報は各公式サイトでご確認ください。

【料金比較】月額費用・初期費用を徹底比較

ホットヨガスタジオを選ぶうえで、やっぱり一番気になるのが料金ですよね。

ここではLAVAとロイブの料金を詳しく比較していきます。

月額料金プランの比較

LAVAの主な料金プラン(税込)

※別途、運営管理費680円/月がかかります。

ロイブの主な料金プラン(税込)

※別途、施設維持費825円/月がかかります。

料金比較のポイント

月4回プランではLAVAが約2,000円安いのが大きな違いです。

年間で考えると約24,000円の差になります。

一方、通い放題プランの場合は、ロイブのデイタイム会員(平日昼間のみ)を選べばLAVAのフルタイムプランより安く通えるケースもあります。

初期費用の比較

※キャンペーン内容は時期により変動します。

初期費用は、体験当日に入会すると大幅に割引されるのが両社共通のポイントです。

特にロイブは体験当日入会で入会金＋事務手数料が無料になることが多く、初期費用のハードルが低いです。

体験レッスン料金の比較

2026年4月現在、LAVA・ロイブともに体験レッスン無料キャンペーン中です。

迷っている方は両方の体験レッスンを受けてみるのがおすすめ。どちらも無料で2社を比較できます。

キャンペーンの比較

LAVAの現在のキャンペーン(2026年4月時点)

• 体験レッスン無料
• 入会キャンペーン：3ヶ月間 月額1,980円で通い放題
• キャンペーン中はレンタルタオル・水素水オプション無料
• 4ヶ月目以降は好きなプランに変更可能

ロイブの現在のキャンペーン(2026年4月時点)

• 体験レッスン無料
• 入会キャンペーン：3ヶ月間 月額2,970円で通い放題
• 体験当日入会で入会金・事務手数料無料

入会時のお得度ではLAVAがやや上回ります。

ただし、キャンペーンには「○ヶ月の継続利用」などの条件が付く場合があるので、申込時に必ず確認しましょう。

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【プログラム比較】レッスン内容・種類を比較

プログラム数と種類の違い

LAVAのプログラム

LAVAは基本のホットヨガプログラムだけで約30種類以上あり、特別プログラムやマスターレッスンを含めると80種類を超えるラインナップです。

特徴的なプログラムの例としては、リラックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ、お腹引き締めヨガなど、目的に合わせた王道のヨガプログラムが充実しています。

さらに、累計受講回数に応じて受けられる「マスターレッスン」(全12種)は、長く通う楽しみにもなります。

また、近年はマシンピラティス専門の「Rintosull(リントスル)」やキックボクシング系のプログラムも展開しており、ヨガ以外の選択肢も広がっています。

ロイブのプログラム

ロイブは累計で80種類以上のプログラムを開発しており、常時18〜24種類を各店舗で実施しています。

3ヶ月ごとにプログラムが入れ替わるので、飽きずに通えるのが魅力です。

特に注目すべきは、ロイブ独自のエンタメ系プログラム。

• BEAT DRUM DIET：暗闇でドラムを叩きながらエクササイズ
• KICK OUT BEAUTY：ボクシングの動きを取り入れたレッスン
• SURF FIT：サーフボードの上でバランスをとるレッスン

など、従来のヨガの枠を超えたユニークなレッスンが揃っています。

プログラム比較のまとめ

「じっくりヨガを深めたい人」はLAVA、「いろんなプログラムを楽しみたい人」はロイブが向いています。

初心者へのおすすめ度

どちらも初心者向けプログラムが充実しているので安心です。

LAVAは会員の80%以上がホットヨガ未経験者からスタートしており、初心者へのフォローに定評があります。

強度1〜2のリラックス系プログラムが豊富で、体が硬くても無理なく参加できます。

ロイブも初心者歓迎で、レッスン前にインストラクターが丁寧にポーズの説明をしてくれます。

強度表示がわかりやすいので、自分のレベルに合ったレッスンを選びやすいです。

【設備・環境】スタジオの雰囲気を比較

スタジオの温度・湿度

ロイブの方が室温・湿度ともに高めで、より多くの汗をかきやすい環境です。

「とにかくたくさん汗をかきたい！」という方はロイブ、「暑すぎるのは苦手…」という方はLAVAの方が快適に感じるかもしれません。

ロイブのサウナストーンによる加温は、遠赤外線効果で体の芯から温まると評判です。

シャワー・パウダールーム・アメニティ

大きな違いはヨガマットです。

ロイブは無料で貸出してくれますが、LAVAはマットキープ(月額1,100円程度)や持参が必要です。

地味にコストがかかるポイントなので覚えておきましょう。

パウダールームの設備はロイブの方が充実している店舗が多く、座ってメイクできるのはレッスン後に予定がある方にはうれしいポイントです。

男女利用の違い

LAVAは男女共用の店舗が多いですが、一部女性専用の店舗もあります。

カップルや夫婦で一緒に通いたい方にはLAVAが便利です。

ロイブは全店女性専用で、レッスン中に男性の目を気にする必要がなく、すっぴんでも気軽に通えるのは大きなメリットです。

着替えやシャワーも安心して利用できます。

【通いやすさ】店舗数・予約・アクセスを比較

店舗数の違い

店舗数ではLAVAが圧倒的です。

LAVAは全国47都道府県に展開しており、駅から徒歩3分以内の店舗が多いのが特徴。

転勤や引っ越しがあっても、引っ越し先で通える店舗が見つかりやすいです。

ロイブは64店舗と規模は小さいですが、主要都市を中心に展開しており、お住まいの近くに店舗があれば通いやすさは問題ありません。

まずは公式サイトで最寄り店舗があるか確認してみましょう。

予約の取りやすさ

LAVAはアプリから簡単に予約・キャンセルができます。

店舗数が多い分、人気の時間帯でも近隣の別店舗を選ぶという選択肢があるのは強みです。

ロイブもWebやアプリから予約可能で、店舗あたりの会員数がLAVAほど多くないため、意外と予約が取りやすいという声もあります。

キャンセル待ちシステムもあり、繰り上がり時間を自分で選択できる便利な機能が特徴です。

【口コミ】勧誘の実態とリアルな評判

ホットヨガスタジオを検討するとき、「体験後に勧誘がしつこくないか」は気になるポイントですよね。

LAVAの勧誘・口コミ

LAVAの体験レッスン後には、プランの説明や入会案内があります。

口コミでは「少し営業的に感じた」「物販(ヨガウェアやサプリ)の紹介が多い」という声がある一方、「断ったらあっさり引いてくれた」という声も多いです。

体験当日に入会を決めない場合は、「家に帰ってから考えます」「家族に相談してから決めます」と伝えればOKです。

無理に引き留められることは基本的にありません。

ロイブの勧誘・口コミ

ロイブも体験後にプランの説明がありますが、全体的に「LAVAより勧誘が控えめ」という口コミが多いです。

スタッフの対応がアットホームで、入会を無理強いされる雰囲気ではないと感じる方が多い傾向です。

ただし、店舗やスタッフによって差はあるので、あくまで傾向として参考にしてください。

口コミで多い評判まとめ

LAVAの口コミ

ロイブの口コミ

【目的別】あなたに合うのはどっち？

同じ「ホットヨガを始めたい」でも、目的によっておすすめのスタジオは変わります。

【解約・休会】入会前に知っておきたい注意点

入会前に意外と見落としがちなのが、解約や休会の条件です。

キャンペーン利用時の継続条件

LAVAもロイブも、お得な入会キャンペーンを利用した場合は一定期間の継続が条件になることがあります。

• LAVA：キャンペーン内容によりますが、3ヶ月〜の継続条件が付く場合があります。途中解約の場合は違約金が発生することがあります。
• ロイブ：同様に、キャンペーン利用時は継続条件が付くことがあります。

「縛りなし」のプランを選べば継続条件なしで始められることもあるので、申込時にしっかり確認しましょう。

休会制度

体調不良や仕事の都合で一時的に通えなくなった場合、休会制度を使えば退会せずにお休みできます。

詳細な条件は入会時にスタッフに確認しておくと安心です。

退会方法

LAVAもロイブも、退会手続きは店舗で行います。

電話やWebでの退会は基本的にできないので注意しましょう。

退会希望月の前月の所定期日までに手続きが必要です。

迷ったらまず両方の体験レッスンに行こう！

ここまでLAVAとロイブを7項目で比較してきましたが、最終的な判断は「実際に体験してみること」が一番確実です。

同じチェーンでも店舗によって雰囲気は違いますし、インストラクターとの相性もあります。

ネットの情報だけでは判断できない部分は、自分の体で感じるのが一番です。

体験レッスンの流れ

体験当日の流れはシンプルです(所要時間：約2時間)。

1. 公式サイトからWeb予約(希望の日時・レッスンを選択)
2. 当日は開始30分前に来店(受付・着替え・説明)
3. 60分のレッスンを体験(手ぶらでOK／ウェア・タオル・水付き)
4. レッスン後にシャワー・着替え
5. プランの説明を受ける(入会しなくてもOK)

持ち物は替えの下着だけでOKなので、仕事帰りや買い物のついでにも気軽に立ち寄れます。

体験時にチェックすべきポイント

ミスマッチ防止のため、体験中は次の5点を確認しましょう。

• スタジオの清潔感(シャワー・ロッカー・パウダールーム)
• インストラクターの説明のわかりやすさ
• 他の会員さんの雰囲気・年齢層
• 自宅や職場からの通いやすさ
• レッスン後の勧誘の強さ

勧誘が不安な方へ

体験後に入会を勧められますが、その場で決める必要はありません。

以下のフレーズを使えばスムーズに帰れます。

• 「家に帰ってじっくり考えたいです」
• 「もう1社体験してから決めます」
• 「家族と相談してから連絡します」

笑顔で伝えれば、しつこく引き留められることはまずありません。

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よくある質問(FAQ)

Q. LAVAとロイブ、完全な初心者にはどちらが向いていますか？

どちらも初心者に優しいスタジオですが、体が硬い・運動に自信がないという方にはLAVAがやや安心です。LAVAは会員の80%以上がホットヨガ未経験スタートで、強度の低いリラックス系プログラムが充実しています。

Q. 男性でも通えますか？

LAVAは男女共用の店舗があるので男性も通えます。ただし全店舗ではないので、事前に公式サイトで確認してください。ロイブは全店女性専用のため、男性は利用できません。

Q. 生理中でもレッスンを受けられますか？

体調に問題がなければ受講可能です。ただし、ホットヨガは大量の汗をかくため、体調が優れない場合は無理をせずお休みしましょう。どちらのスタジオも当日キャンセルが可能です。

Q. 持ち物は何が必要ですか？

体験レッスンの場合は、替えの下着だけでOKです。ウェア・タオル・ヨガマット・お水は貸出・提供されます。入会後の通常レッスンでは、ウェア・タオルを持参するか、レンタルオプション(有料)を利用します。

Q. どのくらいの頻度で通えば効果を実感できますか？

週2〜3回の通会で、1〜2ヶ月程度で体の変化を感じる方が多いです。まずは月4回プランで始めて、慣れてきたら通い放題プランに変更するステップアップ方式がおすすめです。

Q. 途中でプランを変更できますか？

LAVAもロイブも、月単位でプランの変更が可能です。ライフスタイルの変化に合わせて柔軟に対応できるので安心です。変更手続きは前月の所定期日までに店舗で行います。

まとめ：ラバとロイブの比較一覧

迷ったら、まずは両方の体験レッスンに行ってみてください。

LAVAもロイブも現在無料キャンペーン中なので、0円で2社を比較できます。

実際にスタジオの雰囲気を感じて、あなたにぴったりの1社を見つけましょう。

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