【2026年】十三のホットヨガおすすめ3選｜無料体験・安い順に比較

十三の安いホットヨガおすすめ3選

LAVA 十三店 最もおすすめ

住所	〒532-0024 大阪府大阪市淀川区十三本町2-1-26 十三NLCビル4F
アクセス	阪急神戸線・宝塚線・京都線「十三駅」西口より徒歩1分
料金	マンスリー4：8,800円(税込)/月 ライト・デイタイム：11,800円(税込)/月 ライト・フルタイム：13,800円(税込)/月 プレミアムフリー：16,800円(税込)/月 ※別途 運営管理費680円/月
営業時間	7:30〜22:30
定休日	毎週木曜
無料体験	◎あり（手ぶらでセット付き・0円）
種別	女性専用
特徴	水素水サーバー完備・キャッシュレス専用店舗・十三駅西口徒歩1分
公式サイト	https://yoga-lava.com/

LAVA十三店は、阪急神戸線・宝塚線・京都線が乗り入れる「十三駅」西口から徒歩2分の好立地にある女性専用ホットヨガスタジオ。3路線が利用可能なターミナル駅という抜群のアクセス環境です。業界最大手ならではの豊富なプログラムが揃い、ヨガビギナー・骨盤筋整ヨガ・お腹引き締めヨガ・美脚ヨガなど初心者から上級者まで自分のレベルに合った内容を選べます。マンスリー4（8,800円/月・税込）から始められ、手ぶらで0円体験ができ、ウェア・タオル・お水も無料付きです。

loIve 梅田店（NU茶屋町） おすすめ

住所	〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F
アクセス	十三駅から阪急で1駅（約3分） / 阪急「梅田駅」茶屋町口より徒歩1分 / JR「大阪駅」御堂筋北口より徒歩7分
料金	マンスリー4：8,910円(税込)/月 デイタイム：11,440円(税込)/月 フルタイム：13,420円(税込)/月 ※別途 施設維持費825円/月
営業時間	平日 9:30〜21:30 / 土日祝 9:30〜19:00
定休日	毎週月曜
無料体験	◎あり（手ぶらでセット付き・0円）
種別	女性専用
特徴	梅田駅徒歩1分・SUMO YOGA等独自プログラム・手ぶら体験OK
公式サイト	https://hotyoga-loive.com/

loIve梅田店（NU茶屋町）は、十三駅から阪急で1駅の「大阪梅田駅」から徒歩3分、NU茶屋町プラス6Fにある女性専用ホットヨガスタジオ。買い物ついでにも通いやすい立地です。loIveはキレイでおしゃれな空間にこだわり、女性目線で設計されたスタジオで、清潔感のあるシャワールーム・パウダールームを完備。プログラムはホットヨガをはじめ、ホットピラティス・エクササイズ・ダンス系まで業界最多レベルのバリエーションが魅力です。

カルド 天六店

住所	大阪府大阪市北区天神橋6-7-12 EQUINIA106 5F・6F
アクセス	十三駅から阪急京都線→地下鉄堺筋線直通で約10分 / 大阪メトロ堺筋線・谷町線「天神橋筋六丁目駅」9番出口より徒歩10秒
料金	マンスリー4：9,350円(税込)/月 デイタイム：11,000円(税込)/月 フルタイム：12,980円(税込)/月 プレミアム：15,950円(税込)/月 プラチナ：19,800円(税込)/月 ※別途 営業管理費480円/月
営業時間	平日 10:00〜23:00 / 土曜 10:00〜21:00 / 日祝 10:00〜20:00
定休日	毎週金曜・年末年始
無料体験	◎あり（0円キャンペーン実施中）
種別	男女兼用
特徴	地域最大級60名規模・ジム/岩盤浴併設・予約不要・天神橋筋六丁目駅徒歩10秒
公式サイト	https://www.hotyoga-caldo.com/

カルド天六店は、十三駅から阪急・地下鉄を乗り継ぎ約10分の「天神橋筋六丁目駅」から徒歩圏内にある男女兼用ホットヨガスタジオ。LAVAとは異なる特徴を持つスタジオとして比較検討におすすめです。最大の特徴は銀イオンスチームで清潔に保たれたスタジオ環境と、九州産溶岩石による本格的な溶岩石ホットヨガ。遠赤外線でじっくり体の芯から温まり、デトックス効果や代謝アップが期待できます。男性も通えるため、カップルやご夫婦にも最適です。

十三周辺のホットヨガの選び方

① 職場や自宅の近くで通いやすい場所にある

ホットヨガは継続してこそ効果が実感できます。職場や自宅の最寄り駅から近いスタジオを選ぶことが長続きのコツです。十三駅は阪急神戸線・宝塚線・京都線の3路線が交差するターミナル駅で、梅田・新大阪方面はもちろん神戸・宝塚・京都方面へのアクセスも抜群。十三駅西口から徒歩1分のLAVA十三店なら、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。さらに阪急で1駅の梅田にはloIve梅田店（NU茶屋町）、阪急京都線・地下鉄堺筋線直通で約10分の天神橋筋六丁目にはカルド天六店もあり、勤務地や生活圏に合わせて選べます。

② 無料体験があるホットヨガを探す

初めてホットヨガに挑戦する方は、まず無料体験で雰囲気・プログラム・インストラクターを確認してから入会を決めるのが賢い選択です。十三駅周辺・近隣の3スタジオすべてで0円体験を実施中。LAVA十三店は手ぶらで無料体験でき、ウェア・タオル・お水がすべて無料で付いてきます。loIve梅田店も手ぶら体験0円で、バスタオル・フェイスタオル・ヨガマット・お水まで完備。カルド天六店も0円体験を実施しており、ジム併設の大型スタジオを実際に体感できます。

③ 予約の取りやすさで選ぶ

LAVAはWebまたはアプリから24時間予約が可能で、当日予約にも対応。十三店は朝7:30〜夜22:30まで営業しているため、出勤前の早朝レッスンや残業後の遅い時間でも通いやすいのが大きな魅力です。loIve梅田店も平日21:30まで営業しており、仕事帰りに梅田で立ち寄れる便利さがあります。カルド天六店は平日23:00まで営業しているうえ予約不要で好きなレッスンに参加できるので、忙しい方でも思い立ったときにすぐ通えます。

④ 月額料金と通い放題プランで比較する

各スタジオの月額料金は8,800円〜19,800円と幅があります。月4回プランではLAVA十三店のマンスリー4（8,800円/月・税込）がこのエリアで最もリーズナブル。通い放題プランではLAVA十三店のライト・フルタイム13,800円/月（税込）、loIve梅田店のフルタイム13,420円/月（税込）が同水準。カルド天六店のフルタイム12,980円/月（税込）はジム・岩盤浴を追加できる充実度が魅力です。初心者はLAVAの月4回プランから始めて、慣れてきたら通い放題に切り替える方法もおすすめです。

まとめ：十三で安いおすすめのホットヨガ

最後にもう一度、十三エリアのホットヨガスタジオを比較してみましょう。

スタジオ	エリア	無料体験	最安プラン	特徴
LAVA十三店	十三駅西口徒歩1分	◎あり（0円）	8,800円〜/月	業界最大手・手ぶら体験OK
ロイブ梅田店	十三駅から約3分	◎あり（0円）	8,910円〜/月	女性専用・梅田駅徒歩1分
カルド天六店	十三駅から約10分	◎あり（0円）	9,350円〜/月	男女兼用・ジム/岩盤浴併設

十三エリアでホットヨガを始めるなら、まずはLAVA十三店の無料体験がおすすめです。阪急十三駅から徒歩1分の好立地で、業界最大手ならではの豊富なプログラムが体験できます。「梅田の通勤帰りに通いたい」「独自プログラムを試したい」という方には十三駅から阪急で約3分のloIve梅田店がぴったり。「男性も一緒に通いたい」「ジムや岩盤浴も使いたい」「予約なしで気軽に通いたい」という方には十三駅から約10分のカルド天六店もチェックです。十三駅周辸でホットヨガに通えるのは女性なら3スタジオすべて、男性ならカルド天六店が選択肢になります。複数のスタジオで体験してから決めるのが賢い選択です。

ホットヨガ初心者はダントツLAVA(ラバ)がおすすめ

よくある質問（FAQ）

※ 本記事の情報は2026年5月時点のものです。最新の料金・キャンペーン情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。無料体験・キャンペーン内容・料金は変更される場合があります。