「初心者でも続けられる？」
「悪い口コミも知った上で決めたい」
「実際に通ってる人の本音が知りたい」
本記事では、LAVA新宿東口店のGoogle口コミを全件分析し、良い評判も悪い評判も忖度なしでまとめました。
迷ったら0円体験！実際の雰囲気は通ってみるのが一番早いです
LAVA新宿東口店の基本情報
| 店舗名 | ホットヨガ＆マシンピラティススタジオ LAVA 新宿東口店 |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿3-36-6 大安ビル 5F（受付） |
| アクセス | JR・各線「新宿駅」東南口より徒歩1分 東京メトロ「新宿三丁目駅」より徒歩3分 西武新宿線「西武新宿駅」正面口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00前後（曜日により変動、金曜朝8:30〜の早朝枠あり） 土・日・祝 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| Googleマップ評価 | ★4.5（213件のレビュー） |
| 種別 | 女性専用 |
| 特徴 | 新宿駅徒歩1分／ホットヨガ＋マシンピラティス両方対応／サーフィン系プログラム対応店舗 |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ |
LAVA新宿東口店のGoogle総合評価
LAVA新宿東口店のGoogle総合評価は★4.5と、非常に高いスコアです。
一般的なホットヨガスタジオの平均評価は★3.8〜4.2前後。その中で★4.5は「業界トップクラスの好評価」と言える水準です。
さらにレビュー件数が213件という規模は、新宿エリアのLAVA店舗の中でも特に多い部類。サンプル数の多さは、評価の信頼性が高いことを示しています。口コミには「サーフィン」「先生」「汗」「インストラクター」といったキーワードが頻出しており、プログラムの特色と指導の手厚さに満足する声が目立ちます。
>>東京都内で安いホットヨガスタジオ10選｜コスパ重視の体験プランも紹介
LAVA新宿東口店の悪い口コミ
高評価が大半を占める一方、いくつか気になる声もあります。正直にお伝えします。
初回利用時のスタッフ対応が気になる
「初めての利用で流れが分からず質問したが、対応が十分でなかった」といった声が一部にあります。店舗オーナーからも真摯な謝罪と再発防止の返信が付いているのが確認できます。
★4.5という全体評価の高さを踏まえると、これは少数派の意見です。ただし、人気店舗ゆえに受付が混み合う時間帯には案内が簡素になってしまうタイミングもあり得ます。初回は時間に余裕を持って来店する／事前に公式サイトで持ち物や流れを確認しておくと安心です。
予約の取りづらさ
「人気のレッスンはすぐ埋まる」という声も。店舗オーナーからの返信でも予約の取りづらさについての言及が見られます。
新宿駅徒歩1分という好立地と高い会員数により、土日や平日夜の人気クラスは早めに枠が埋まる傾向にあります。通う際は予約開始日をチェックして早めにキープするのがおすすめです。反面、これだけ予約が取られるということは、それだけリピーター・継続者が多いという裏返しでもあります。
スタッフ対応や予約状況については、店舗全体の傾向というよりタイミングや担当者による部分も大きいため、まずは無料体験で自分の目で確認するのが最も確実な判断方法です。
LAVA新宿東口店の良い口コミ
実際に寄せられている良い口コミを分析すると、主に3つの傾向が見えてきます。
1. 新宿駅から徒歩1分の圧倒的な立地が◎
「新宿駅の中央東口から1分足らず、近くて便利」「仕事帰りに寄りやすい」という立地を称賛する声が多数寄せられています。
LAVA新宿東口店は、JR・東京メトロ・都営・小田急・京王・西武など主要路線が乗り入れる新宿駅の東南口からわずか徒歩1分という、首都圏屈指のアクセスを誇ります。新宿三丁目駅からも徒歩3分で、東京メトロ丸ノ内線・副都心線・都営新宿線の利用者にもやさしい立地です。
通勤・通学で新宿駅を使う方なら、ほぼ途中下車感覚で通えるのが強み。「駅近すぎて通い続けられる」「雨の日でも苦にならない」といった継続のしやすさに直結する口コミが多いのも、この立地ならではです。
2. 一生懸命なインストラクターと丁寧な指導が◎
「どのクラスのインストラクターさんも、とても一生懸命やってくださる」「元気な先生とのレッスンは、とても楽しい時間」との声。
Googleマップの口コミには「先生」「インストラクター」というキーワードが計40件近く登場しており、講師陣への言及の多さが特徴的です。「受付担当の方も、講師の方も丁寧にご対応いただき、通う決心がつきました」という初回来店時のポジティブな体験談も見られます。
ポーズの指導がわかりやすく、レッスン中の雰囲気を明るく盛り上げてくれる先生が多いため、ヨガ初心者でもついていきやすい環境と言えます。
3. 「サーフィン系プログラム」で得られる独特のレッスン体験
「サーフィン」というキーワードが口コミに22件登場。LAVAの中でも希少なプログラムとして話題に。
新宿東口店は、サーフボード型の専用機器を使ったヨガプログラム（通称「サーフィン」）を受けられる都内でも数少ないLAVA店舗として知られています。不安定なボード上でポーズを取ることで、通常のヨガ以上に体幹・インナーマッスルを集中的に鍛えられるのが魅力。
「むくみが解消され、スッキリしました」といった身体変化を実感する口コミも多く、引き締め・シェイプアップ目的のユーザーからの評価が特に高い傾向にあります。加えて2026年現在はマシンピラティスも受講可能なので、1つのスタジオでホットヨガ・サーフィン・ピラティスの3軸を試せるのも、新宿東口店ならではの強みです。
LAVA新宿東口店がおすすめな人
✅ 向いている人
- 新宿・新宿三丁目・代々木エリアで働く／暮らす人
- 通勤・通学の途中駅（新宿）で通いたい人
- ホットヨガとマシンピラティスを同じスタジオで試したい人
- サーフィン系の体幹トレーニングに興味がある人
- むくみ解消・引き締め・発汗目的の人
- 明るく元気な雰囲気のレッスンが好きな人
⚠️ 検討したい人
- 静かで落ち着いた少人数レッスンにこだわりたい人
- 予約競争を避けてゆったり通いたい人
- 男性で通いたい人（本店舗は女性専用）
- 木曜日に通いたい人（定休日）
LAVA新宿東口店は、「新宿駅で働く・遊ぶ女性が、仕事帰りに気軽に汗を流したい」というニーズに対して、ほぼ完璧に応えてくれる店舗です。
特にホットヨガ＋マシンピラティス＋サーフィン系プログラムという3種類のレッスンを1つの店舗で受けられるのは、都内のLAVAでも数える程度。一度LAVA
で、この幅広いプログラム構成を試してみる価値は十分にあります。
＼ お得に体験する ／
ホットヨガで安心の最大手 ★ 手ぶらOK・強引な勧誘なし
>>ホットヨガ人気ランキング7選！徹底比較！おすすめな選び方
まとめ
LAVA新宿東口店は、Googleマップ★4.5（213件）という高評価を獲得している人気店舗です。
新宿駅東南口から徒歩1分・新宿三丁目駅から徒歩3分という圧倒的な駅近立地に加え、ホットヨガ・マシンピラティス・サーフィン系プログラムの3軸が揃う新宿エリアの中核店舗。仕事帰りに短時間で効率的に体を動かしたい女性にとって、これ以上ないほど相性のよい店舗と言えます。
一方、人気店ゆえに予約競争やタイミングによるスタッフ対応への声もあるため、まずは
で自分の目で確認するのが確実です。
✅ LAVA新宿東口店の無料体験がおすすめな理由
- 体験レッスン0円＋手ぶらでOK
- 新宿駅東南口徒歩1分・新宿三丁目駅徒歩3分の圧倒的アクセス
- ホットヨガ＋マシンピラティス＋サーフィン系の多彩なプログラムを1店舗で体験できる
＼ お得に体験する ／
LAVA新宿東口店よくある質問（FAQ）
※ 本記事の情報は2026年4月時点のものです。最新の料金・スケジュール・営業時間については、必ず公式サイトで確認してください。口コミはGoogleマップに投稿された内容をもとに傾向をまとめたものであり、個別の口コミ全文の引用ではありません。
