「無料体験できるスタジオはどこ？」
「初心者でも失敗しない選び方が知りたい」
「できるだけ安く始めたい！」
そんな悩みを解決するため、エリア内のホットヨガを 料金・立地・無料体験の有無 で徹底比較しました。
迷ったらまず無料体験へ！実際に通って比べるのが、失敗しない一番の近道です
原宿・表参道のホットヨガ一覧【無料体験・料金比較】
原宿・表参道の安いホットヨガおすすめ3選
1. LAVA 渋谷店 🏆 最もおすすめ
| 住所 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・東急東横線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・京王井の頭線「渋谷駅」ハチ公口より徒歩7分（表参道駅から銀座線・半蔵門線で1駅・約3分） |
| 料金 | マンスリー4・フルタイム：10,800円(税込)/月 ライト・フルタイム：15,800円(税込)/月 プレミアム・フリー・フルタイム：16,800円(税込)/月 ※別途 運営管理費680円/月 |
| 営業時間 | 平日・土日祝（要公式確認） |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| 無料体験 | ◎あり（手ぶらでセット付き・0円） |
| 種別 | 男女共用 |
| 特徴 | 暗闇スタジオ・ウッドストーンスタジオ・水素水サーバー・マシンピラティス併設・キャッシュレス専用 |
| 公式サイト | LAVA |
LAVA渋谷店は、JR山手線・東急東横線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・京王井の頭線が乗り入れる渋谷駅ハチ公口から徒歩7分の好立地にあるホットヨガスタジオです。表参道駅からは銀座線・半蔵門線でわずか1駅・約3分なので、原宿・表参道で働く方や住んでいる方にとって最も通いやすいLAVA店舗。男女共用なのでカップルやご夫婦での通学にも対応しています。
業界最大手のLAVAならではのプログラムの豊富さが最大の魅力で、ヨガベーシック・リラックスヨガ・骨盤筋整ヨガ・美脚ヨガなど多彩なプログラムが揃っています。渋谷店には暗闇スタジオやヒノキと鉱石を使ったウッドストーンスタジオも小入されており、ほかの店舗にはない没入感のあるレッスン体験ができるのが大きな特徴です。マシンピラティス（Rintosull）も併設しており、ホットヨガ＋ピラティスを1か所で楽しめます。手ぶらで0円体験ができ、ウェア・タオル・お水がすべて無料で付いてきます。体験当日入会で入会金・登録金0円のキャンペーンも実施中。ライト会員なら渋谷店＋もう1店舗の2店舗利用が可能で、赤坂店との使い分けもできます。
＼ 今だけ0円で体験 ／
渋谷駅ハチ公口徒歩7分 ★ 手ぶらで0円体験OK
2. LAVA 赤坂店 🏆 おすすめ
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂4-3-6 赤坂一ツ木通りビル 6F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ千代田線「赤坂駅」1番出口より徒歩2分／東京メトロ銀座線・丸ノ内線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩4分（表参道駅から千代田線で2駅・約4分） |
| 料金 | マンスリー4・フルタイム：9,800円(税込)/月 ライト・フルタイム：14,800円(税込)/月 プレミアム・フリー・フルタイム：16,800円(税込)/月 ※別途 運営管理費680円/月 |
| 営業時間 | 平日21時スタートあり（当日予約OK・要公式確認） |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| 無料体験 | ◎あり（手ぶらでセット付き・0円） |
| 種別 | 男女共用 |
| 特徴 | 赤坂駅徒歩2分・水素水サーバー・個室シャワー・キャッシュレス専用・男女共用 |
| 公式サイト | LAVA |
LAVA赤坂店は、東京メトロ千代田線「赤坂駅」1番出口から徒歩2分の駅近スタジオです。表参道駅からは千代田線でわずか2駅・約4分。原宿駅からも明治神宮前駅経由で千代田線に乗れば10分前後で到着でき、青山通りエリアの会社員にも便利な立地です。男女共用のため、カップルやご夫婦で一緒にホットヨガを始めたい方にもおすすめ。男女別の個室シャワーが完備されており、レッスン後に汗を流して帰れます。
料金はマンスリー4・フルタイムが9,800円/月（税込）と、渋谷店よりリーズナブル。週1回ペースで通いたい方にぴったりです。プレミアム・フリー・フルタイムは16,800円/月（税込）で、LAVA系列全店が通い放題になります。キャッシュレス専用店舗のため、クレジットカード・QRコード決済・交通系電子マネーで快適に決済可能。手ぶらで0円体験ができ、体験当日入会で入会金・登録金0円のキャンペーンも実施中です。
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赤坂駅1番出口徒歩2分 ★ 手ぶらで0円体験OK
3. LAVA 笹塚店
| 住所 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F |
|---|---|
| アクセス | 京王線・京王新線「笹塚駅」北口より徒歩2分（渋谷駅から京王井の頭線→明大前→京王線で約10分、表参道から銀座線→渋谷経由で約20分） |
| 料金 | マンスリー4・フルタイム：8,800円(税込)/月 ライト・フルタイム：13,800円(税込)/月 プレミアム・フリー・フルタイム：16,800円(税込)/月 ※別途 運営管理費680円/月 |
| 営業時間 | 平日21時スタートあり（当日予約OK・要公式確認） |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 無料体験 | ◎あり（手ぶらでセット付き・0円） |
| 種別 | 男女共用 |
| 特徴 | エリア最安・ヒノキと鉱石のウッドストーンスタジオ・エステ併設・水素水サーバー |
| 公式サイト | LAVA |
LAVA笹塚店は、京王線・京王新線「笹塚駅」北口から徒歩2分にある男女共用スタジオです。表参道・原宿からは少し距離がありますが、京王線沿いに住んでいる方や、エリア内で最安の月額料金で通いたい方には魅力的な選択肢。マンスリー4・フルタイムが8,800円/月（税込）と、ご紹介する3店舗の中で一番リーズナブルです。
笹塚店の最大の特徴は、ヒノキと鉱石を使った「ウッドストーン・スタジオ」を小入していること。木の香りに包まれながら、鉱石のミネラル成分の効果でじっくりと汗を流せます。エステサービスも併設しているので、ヨガで汗を流した後にエステでさらにリフレッシュすることも可能。手ぶらで0円体験ができ、ウェア・タオル・お水がすべて無料で付いています。体験当日入会で入会金・登録金0円のキャンペーンも実施中です。
＼ お得に体験する ／
笹塚駅北口徒歩2分 ★ エリア最安・手ぶらで0円体験OK
原宿・表参道周辺のホットヨガの選び方
① 職場や自宅の近くで通いやすい場所にある
ホットヨガは継続してこそ効果が実感できます。原宿・表参道エリアは銀座線・半蔵門線・千代田線・JR山手線・副都心線が交わるアクセス抜群の立地。表参道駅から銀座線で1駅の渋谷駅にあるLAVA渋谷店なら、買い物ついでに気軽に立ち寄れます。さらに千代田線で2駅の赤坂駅にはLAVA赤坂店があり、青山通り・原宿エリアの会社員にもおすすめ。京王線で笹塚方面に通勤・通学している方には、エリア最安のLAVA笹塚店も選択肢になります。
② 無料体験があるホットヨガを探す
初めてホットヨガに挑戦する方は、まず無料体験で雰囲気・プログラム・インストラクターを確認してから入会を決めるのが賢い選択です。今回ご紹介する3スタジオはすべてLAVAの店舗で、体験レッスン0円を実施中。ウェア・タオル・お水がすべて無料で付いてくるので、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで参加できます。体験当日入会で入会金・登録金が0円になるキャンペーンもあるため、複数店舗を比較してから入会するとお得です。
③ 予約の取りやすさで選ぶ
LAVAはWebまたは公式アプリから24時間予約が可能で、当日予約にも対応。渋谷店・赤坂店・笹塚店ともに平日21時スタートのレッスンがあるため、仕事帰りでもうっくり通えます。ライト会員なら所属店舗＋もう1店舗の合計2店舗が利用可能、プレミアムフリー会員ならLAVA系列全店通い放題なので、原宿・表参道エリアで複数の店舗を使い分けて毎日のように通うこともできます。
④ 月額料金と通い放題プランで比較する
原宿・表参道エリアでアクセス可能な3店舗の月額料金は8,800円〜16,800円。月4回のマンスリー4プランではLAVA笹塚店の8,800円/月（税込）がエリア最安、次いで赤坂店9,800円/月（税込）、渋谷店10,800円/月（税込）です。通い放題のライト・フルタイムは渋谷店15,800円・赤坂店14,800円・笹塚店13,800円（いずれも税込）。プレミアムフリー・フルタイムは全店共通で16,800円（税込）です。別途、運営管理費680円/月がかかります。初心者はマンスリー4プランから始めて、慣れてきたら通い放題に切り替える方法もおすすめです。
まとめ：原宿・表参道で安いおすすめのホットヨガ
最後にもう一度、原宿・表参道エリアからアクセスできるホットヨガスタジオを比較してみましょう。
| スタジオ | エリア | 無料体験 | 最安プラン | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| LAVA 渋谷店 |
表参道駅から銀座線/半蔵門線で1駅 | ◎あり（0円） | 10,800円〜/月 | 業界最大手・暗闇スタジオ |
| LAVA 赤坂店 |
表参道駅から千代田線で2駅 | ◎あり（0円） | 9,800円〜/月 | 赤坂駅徒歩2分・男女共用 |
| LAVA 笹塚店 |
渋谷から京王線で約10分 | ◎あり（0円） | 8,800円〜/月 | エリア最安・エステ併設 |
原宿・表参道エリアでホットヨガを始めるなら、まずはLAVA渋谷店の無料体験がおすすめです。表参道駅から銀座線・半蔵門線でわずか1駅・約3分の好アクセスで、業界最大手ならではの豊富なプログラムと暗闇スタジオ・ウッドストーンスタジオなど他店にはない設備が体験できます。「赤坂・青山方面で通いたい」「駅から徒歩2分の駅近がいい」という方には千代田線で2駅のLAVA赤坂店がぴったり。「とにかく月額料金を安く抑えたい」「京王線で通える」という方にはエリア最安のLAVA笹塚店もチェックです。LAVAのライト会員なら2店舗利用が可能なので、渋谷店＋赤坂店の組み合わせなど、ライフスタイルに合わせた使い分けも可能。複数のスタジオで体験してから決めるのが賢い選択です。
ホットヨガ初心者はダントツLAVA(ラバ)がおすすめ
⭐ LAVAが初心者に選ばれる理由
- 体験レッスン0円＋手ぶらでOK：ウェア・タオル・お水すべて無料。初めてでも安心して試せます。
- 業界最大手の信頼感：全国450店舗以上を展開。プログラムの種類が豊富で、初心者から上級者まで楽しめます。
- 原宿・表参道エリアからアクセス可能なLAVA店舗が3店舗：表参道駅から1駅の渋谷店、千代田線2駅の赤坂店、京王線で笹塚店があり、ライト会員なら2店舗利用可能。プレミアムフリー会員なら全国のLAVA系列店舗が使い放題です。
LAVA渋谷店は表参道駅から銀座線・半蔵門線でわずか1駅・約3分の好アクセス。豊富なプログラムで初心者でも自分に合ったレッスンが見つかります。体験当日入会で入会金0円のキャンペーンも実施中。プレミアム会員なら全国のLAVA系列店舗が使い放題になるため、出張や旅行先でも通える自由度の高さが大きなメリットです。
よくある質問（FAQ）
※ 本記事の情報は2026年5月時点のものです。最新の料金・キャンペーン情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。無料体験・キャンペーン内容・料金は変更される場合があります。
